| 1. Зеленый эликсир: ученые Пермского Политеха рассказали почему хлорофилл так полезен для здоровья и красотыПт, 28 мар[-/+]Категория(?) Хлорофилл называют «природным суперфудом». Производители биодобавок говорят, что это вещество способно нейтрализовать токсины, укрепить иммунитет и даже улучшить состояние кожи. Ученые Пермского Политеха рассказали, что таит в себе «зеленая молекула», способна ли она помочь в борьбе с ожирением, эндокринными нарушениями и нейродегенеративными заболеваниями, чем отличается БАД от лекарства и кому не стоит их принимать. | ↑ |
3. Замена сустава. Как выбрать протез?Ср, 26 мар[-/+]Категория(?) Тазобедренные и коленные суставы испытывают ежедневную нагрузку. Со временем их функции могут частично или полностью утрачиваться. Если консервативные методы лечения оказываются неэффективными, назначается эндопротезирование. Современные медицинские технологии позволяют полностью восстановить двигательную активность у пациентов с суставными патологиями и значительно улучшить их качество жизни. | ↑ |
4. Медицинский взгляд на пост: как не навредить здоровьюПт, 21 мар[-/+]Категория(?) Соблюдение Великого поста всегда являлось важной традицией и духовной практикой для многих жителей нашей страны. Но как не навредить здоровью, соблюдая строгие ограничения в рационе? Кому противопоказан пост? Как подготовиться к режиму строгих ограничений? И что делать в случае срыва? – на эти вопросы ответила Варвара Веретюк, врач-гастроэнтеролог ИНВИТРО. | ↑ |
6. Эндокринная хирургия – что такое зоб и какие симптомы могут указывать на его наличие?Чт, 20 мар[-/+]Категория(?) Припухлость и увеличение передней области шеи может свидетельствовать о развитии зоба. Его причиной являются сбои в работе щитовидной железы и обмене йода. Игнорировать подобный симптом опасно: патология негативно влияет на общий гормональный фон и состояние организма в целом. При любых визуальных изменениях необходимо проконсультироваться с эндокринологом. | ↑ |
7. Спящий режим: инструкция от экспертов, как перезагрузиться, благодаря здоровому снуПт, 14 мар[-/+]Категория(?) Ускорение темпа жизни и общая турбулентность в последние годы привели к тому, что сон из необходимости стремительно превращается в препятствие на скоростном ежедневном треке. На него «жалко» тратить время. Почему попытки пренебрегать естественной потребностью организма не увенчаются успехом, рассказывают специалисты в преддверии международного дня сна. | ↑ |
9. Когда нос искривляет всю жизнь: последствия искривленной носовой перегородки и пути к новому дыханиюСр, 12 мар[-/+]Категория(?) Полость носа разделена на две части хрящевой пластиной. Ее задача заключается в равномерном распределении потоков воздуха в каждую половину носа. Для свободного дыхания важно, чтобы носовая перегородка была ровной. Врожденное или приобретенное ее искривление значительно снижает качество жизни: препятствует проникновению воздуха, нарушает остроту обоняния, может стать причиной частых носовых кровотечений, храпа, ухудшения слуха. | ↑ |
10. Сонный паралич и падение в никуда: природу ночных сновидений объяснили в Пермском ПолитехеВт, 11 мар[-/+]Категория(?) Качество сна напрямую влияет на наше самочувствие, работоспособность и даже настроение. В честь Всемирного дня сна, который отмечается 14 марта, эксперты Пермского Политеха раскрывают тайны ночного отдыха. Что такое сновидения и сонный паралич, какой тип людей чаще страдает от бессонницы и что категорически нельзя делать перед тем, как отправиться в царство Морфея, видят ли сны животные и какие из них способны одновременно спать и бодрствовать. | ↑ |
12. Ночные пробуждения и усталость: как пульмонолог-сомнолог поможет вернуть здоровый сонВт, 11 мар[-/+]Категория(?) Качественный сон жизненно важен для поддержания нормальной активности человека. Его избыток или дефицит может спровоцировать ряд заболеваний, таких как гипертония, сахарный диабет второго типа, нарушения сердечного ритма. Если проблемы со сном приобрели хронический характер, следует обратиться к пульмонологу-сомнологу для выяснения причин и разработки тактики лечения. | ↑ |
13. Супергерои нашего организма: в Пермском Политехе объяснили, как антитела защищают нас от болезнейПн, 10 мар[-/+]Категория(?) В теле человека вырабатывается до 10 миллиардов различных антител – невидимых защитников нашего здоровья. Как долго они сохраняются в организме и действительно ли гарантируют полную защиту от болезней, от чего зависит иммунитет и к чему может привести «сбои системы», почему опасно специально заражать ребенка ветрянкой, как работают прививки и из-за чего организм атакует собственные «хорошие» клетки. | ↑ |
14. SMART-март: как преобразиться снаружи и изнутри с наступлением весныПт, 07 мар[-/+]Категория(?) Первый весенний месяц мы любим не только за то, что он ознаменовывает окончание холодов. Март приносит с собой не просто долгожданную смену сезонов, вместе с этим событием мы отмечаем и главный женский праздник – 8 марта. И хотя «официально» длится он всего один день, совершенно необязательно ограничивать себя – любая женщина может позволить себе сиять каждый день, в любом сезоне. Что для этого нужно? Рассказывают beauty-эксперты. | ↑ |
15. ТОП-3 метода контрацепции. Как правильно подобрать способ предохранения, рассказывает врачПт, 07 мар[-/+]Категория(?) Вопросы надёжной и безопасной контрацепции сопровождают женщину на всём пути репродуктивного периода. Как грамотно подобрать средство предохранения, учитывая индивидуальные особенности организма? Какие способы наиболее эффективны и безопасны? Кому противопоказана гормональная контрацепция? Существуют ли эффективные негормональные альтернативы? – на эти вопросы ответила Нелли Кривощапова, врач – акушер – гинеколог, врач УЗД ИНВИТРО. | ↑ |
16. Правильное питание – это обязательно дорого? Комментирует экспертЧт, 06 мар[-/+]Категория(?) Организация разнообразного и сбалансированного рациона иногда кажется сложной задачей. Какое питание можно назвать действительно полезным? Как легко и эффективно привить себе новые пищевые привычки? Какими бюджетными и полезными аналогами можно заменить дорогостоящие продукты? – на эти и другие вопросы ответила Олеся Ступак, медицинский эксперт ИНВИТРО. | ↑ |
17. Чем опасен фитнес: как занятия на батуте и кроссфит влияют на колениЧт, 06 мар[-/+]Категория(?) По результатам исследований, восемь минут прыжков на батуте равносильно 3 км бега, однако только за период с 1995 по 2010 год произошло 15-кратное увеличение числа травм в результате тренировок на батуте. Врач ФНКЦ ФМБА России расскажет, какие есть противопоказания к занятиям джампингом и кроссфитом, а также о том, чем они опасны для здоровья. | ↑ |
18. Фиброаденома: что нужно знать каждой женщине?Ср, 05 мар[-/+]Категория(?) Одним из наиболее часто диагностируемых новообразований в молочной железе является фиброаденома. Несмотря на то, что оно является доброкачественным, подобное уплотнение часто пугает женщин. При обнаружении любых образований в груди рекомендуется посетить маммолога для диагностики и разработки тактики лечения. Несмотря на то, что прогноз чаще всего благоприятный, фиброаденома требует постоянного наблюдения у врача. | ↑ |
20. Понять и обнять: развенчиваем 5 мифов об уходе за малышами до годаСр, 05 мар[-/+]Категория(?) Забота о ребенке всегда в приоритете родителей. Но как понять, что нужно новорожденному, который не способен словами описать свое состояние и рассказать о своих потребностях? В помощь мамам и папам – рекомендации педиатров и опыт поколений. Главное - не путать действенные советы с предрассудками. | ↑ |
Powered by
| |