Новые Известия - новости России и мира сегоднянет даты
Последние новости главных событий и происшествий дня. Новости политики, экономики, культуры и спорта, свежие репортажи, интервью, статьи на сайте издания Новые Известия

 
 
1. С 1 июня пенсии увеличат в два раза: кому ждать прибавку?11:13[-/+]
Двойная пенсия без заявлений: кого затронет прибавка с 1 июня Фото: 1MI

С 1 июня пенсии увеличат в два раза: кому ждать прибавку?

С 1 июня для некоторых категорий граждан в два раза увеличат фиксированные выплаты в составе пенсии по старости. Помимо этого Соцфонд РФ автоматизировал процедуру индексации.

Александр Куманев

С 1 июня 2024 года в два раза увеличат пенсию россиянам, которым по состоянию на май исполнилось 80 лет. Таким образом это произойдет со следующего месяца после дня рождения. Например, родившиеся в мае будут получать повышенную пенсию уже с июня. В 2024 году фиксированная выплата составляет 8134 рубля, а после 80 лет она удваивается до 16 269 рублей.

Чтобы получить прибавку, не требуется подавать документы — доплата начисляется автоматически, сообщает «Парламентская газета».

Важно: доплата положена только тем, кто получает страховую пенсию по старости. Если вы получаете пенсию по инвалидности или потере кормильца, то выплаты останутся прежними. Инвалиды первой группы также не получат прибавку после 80 лет, так как у них уже есть аналогичная доплата.

Автоматическая индексация

Соцфонд автоматизирует процесс индексации. Пенсии повысятся у граждан, уволившихся с работы до апреля, но ранее их пенсии не индексировались до увольнения. После этого приходилось ждать три месяца, чтобы получить перерасчет с учетом пропущенных индексаций. Теперь же пенсию повысят уже на второй месяц после увольнения, в автоматическом режиме, а получить повышенную пенсию можно на второй месяц после увольнения.

Перерасчет для работающих пенсионеров и военных

Работающим пенсионерам в России повысят пенсии с 1 августа. Перерасчет коснется тех, кто работал в 2023 году, и за кого работодатель платил страховые взносы в Пенсионный фонд. Повышение выплат произойдет автоматически, без заявлений и обращений.

Член Комитета Госдумы по труду Светлана Бессараб напомнила, что с 1 октября состоится ежегодный перерасчет военных пенсий. Она предположила, что в этом году прибавка составит 4,5%, но уточнила, что более точные сведения появятся ближе к этой дате.

В России предусмотрен ежегодный перерасчет пенсий. С 1 января увеличиваются страховые пенсии, которые назначаются по старости, инвалидности или потере кормильца. А с 1 апреля индексируются социальные пенсии. В 2024 году их повышение составило 7,5 процента. Социальные пенсии получают пожилые люди, не имеющие права на страховую пенсию, например, из-за нехватки пенсионных баллов. Также получателями соцпенсий являются дети-инвалиды, люди с инвалидностью без необходимого стажа работы и другие категории россиян.

Пенсионерам напомнили о мошенниках

Мошенники не обходят стороной пенсионеров, пытаясь обмануть их разными способами. В Социальном фонде предупреждают о самых распространенных схемах обмана. Злоумышленники могут звонить от имени сотрудников фонда, прося подтвердить изменение банковских реквизитов или сообщая о несуществующих проверках. Также мошенники могут представляться юристами, предлагая платные услуги по перерасчету пенсии.

Важно помнить: сотрудники Социального фонда не проводят проверки на дому и не запрашивают личные данные по телефону. Все услуги по оформлению и перерасчету пенсии предоставляются бесплатно в отделениях фонда и МФЦ.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp 3. image / webp


2. Разрушения, пожар, жертвы: последствия обстрелов в Белгородской области10:20[-/+]
Утро после массированных обстрелов в Белгородской области: что известно. Фото: Валентин Демидов

Разрушения, пожар, жертвы: последствия обстрелов в Белгородской области

С вечера 25 мая Белгород и другие населенные пункты региона подверглись массированному обстрелу из РСЗО. Очевидцы и местные медиа опубликовали множество фото и видео с последствиями ударов. Что известно об обстрелах региона на утро, читайте в материале «НИ».

Александр Куманев

Вечер 25 и ночь на 26 мая выдались непростыми для жителей Белгородской области, в том числе областного центра. Как сообщили в Минобороны РФ, противник наносил массированные удары из РСЗО, а также использовал дальнобойную противокорабельную ракету (ПКР) «Нептун» — в небе уничтожены 45 воздушных целей. Около 19:00 силами ПВО сбиты 15 реактивных снарядов, выпущенных из РСЗО RM-70 «Вампир», около 22:30 — еще 29 реактивных снарядов и ПКР «Нептун».

Местные жители и тг-каналы опубликовали большое количество контента, демонстрирующего последствия массированных обстрелов. Подписчик «Бел.ру» показал видео, на котором зафиксировано падение обломка или прилет в Белгороде.

Сирена, громкие звуки, горящие дома и автомобили, разбитые стекла на улицах — вот как запомнили субботний вечер жители приграничного региона. На видео ниже продемонстрирован загоревший таунхаус в поселке Дубовое — пригороде областного центра. Огонь перебросился на соседние постройки.

Под удар попали многоэтажки, частные дома, магазины и торговые центры, а также другие коммерческие и инфраструктурные объекты.

Белгородский оператор связи «Региональные ТелеСистемы» сообщил о многочисленных обрывах оптоволоконного кабеля на Харгоре.

Что известно о разрушениях в Белгородской области после массированных обстрелов

Как сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков, в Белгороде зафиксированы прямые попадания снарядов в многоэтажки. Масштабные разрушения выявили в двух квартирах в двух многоквартирных домов, еще в 46 квартирах 10 многоэтажек выбило окна. В школе №43 повреждена входная группа, выбиты окна и посечен фасад, в школе-интернате №23 осколками посекло фасад, выбило окна. Различные разрушения зафиксированы в трех коммерческих объектах. В результате ударов сгорели два автомобиля, осколками повреждены еще три машины.

В поселке Дубовое в результате прямого попадания загорелся и выгорел таунхаус, после чего огонь перебросился на два соседних дома. Еще одно прямое попадание зафиксировано в здании гаражного кооператива. При отражении атаки повреждены пять частных домовладений, ТЦ «Сити Молл», три автомобиля. В селе Таврово поврежден автомобиль, выбиты окна и посечены заборы пяти домов.

Дважды под обстрел РСЗО попал город Шебекино. В 26 квартирах четырех многоэтажек выбило окна, выявлены повреждения в трех частных домах. После попадания снаряда загорелась хозпостройка. Загорелись четыре автомобиля, осколками посекло еще семь машин. Повреждены линии газоснабжения.

Что известно о погибших и пострадавших

По состоянию на утро 26 мая, известно о четырех погибших.

«Хотел высказать искренние соболезнования родным и близким, хотя понимаю, что нет таких слов, которые бы смогли утешить родного человека от потери, невосполнимой потери. И память о них будет вместе с нами навсегда», — заявил Гладков.

В результате массированных обстрелов пострадали 18 человек, среди которых двое детей. Четверо раненых попали в реанимацию, есть и другие пострадавшие в тяжелом состоянии. При необходимости пострадавших отправят в Москву для лечения.

Гладков напомнил о мерах поддержки

Белгородский губернатор напомнил гражданам о помощи и мерах поддержки собственникам, пострадавшим и семьям погибших.

«Много слышал о том, особенно после трагедии в „Крокусе“ в Москве, что „вот в Москве оказывают помощь, а нам, жителям Белгородской области, которые пострадали, нет“. Ну, говорил об этом. Говорил, что, конечно же, это не так», — подчеркнул Гладков.

По его словам, с начала года кредитные организации пересмотрели условия договоров по выданным кредитам для 2 тыс. пострадавших. Некоторым из них, в первую очередь потерявшим родных, списали задолженность. Он призвал пострадавших обращаться в банки, которые индивидуально пересмотрят соглашения — заключены необходимые договоренности.

Губернатор добавил, что помощь оказывают и сельскохозяйственным кооперативам — на возмещение затрат на приобретение сельскохозяйственной продукции у жителей. В частности, сюда можно сдать излишки урожая.

«18 миллионов уже перечислено. В этом году в плане 93 миллиона возмещения частичных затрат выделим нашим кооперативам», — уточнил он.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp 3. image / webp 4. image / webp 5. image / webp 6. image / webp 7. image / webp 8. image / webp 9. image / webp


3. После взрыва в Подольске возник крупный пожар06:32[-/+]
Автор(?)
Пожар в Подольске возник после взрыва Фото: SHOT

После взрыва в Подольске возник крупный пожар

Мощнейший пожар произошёл в ночь на 26 мая в подмосковном Подольске в районе складских помещений

Иван Зубов

Взрыв и огонь услышали и увидели в ночь на 26 мая жители Подольска в районе местных складских помещений на Кутузовской улице, пишет канал SHOT. Сообщается, что дым от пожара был виден за несколько километров от места происшествия.

По предварительным данным, там находится склад по продаже технических и медицинских газовых баллонов, однако позже поступило сообщение, что пожар возник на разобранном строении, кроме которого сгорели четыре строительных вагончика. По данным МЧС площадь пожара составили 500 кв. м. Точной информации о его причинах и пострадавших не поступало. Несколько расчётов МЧС ликвидировали открытое горение.

Медиа: image / webp


4. Золотая пальмовая ветвь в Каннах у фильма про русских олигархов и стриптизершуСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Фильм «Анора» с Юрой Борисовым получил Золотую пальмовую ветвь в Каннах Фото: SEBASTIEN NOGIER / EPA/ ТАСС

Канны наши. Главный приз Каннского кинофестиваля получил фильм с российскими актерами

Фильм «Анора» американского режиссера Шона Бейкера получил золотую пальмовую ветвь — главную награду фестиваля в Каннах. Главные мужские роли в нем сыграли российские актеры Юра Борисов и Марк Эйдельштейн. В картине также звучит музыка группы «Тату».

Мария Соколова

Сегодня завершился каннский кинофестиваль — главный европейский смотр, престижнейший в среде кинематографистов.

В этом году главная награда фестиваля Золотая пальмовая ветвь ушла фильму американского режиссера Шона Бейкера «Анора». Для российского зрителя картина в первую очередь примечательна тем, что одни из главных ролей достались народному любимчику Юре Борисову и восходящей звезде российского кино Марку Эйдельштейну. Главную героиню сыграла голливудская актриса Майки Мэдисон, успевшая сняться у Тарантино в «Однажды в Голливуде».

Кроме Борисова и Эйдельштейна в фильме сыграли другие российские актеры — Алексей Серебряков и Дарья Екамасова. В картине также звучат песни группы «Тату», которая для современных россиян уже успела стать неким синонимом ностальгии.

Впрочем, было бы странно обойтись без русских артистов в истории про жизнь в Америке сына русского олигарха. По сюжету он женится на американской стриптизерше, чем вызывает гнев родни, спешащей аннулировать брак.

Посмотреть «Анору» пока смогли только избранные — те, кому были доступны закрытые просмотры в Каннах. Еще не выпущен даже трейлер картины.

Российские критики уже успели высказаться о спекуляциях и заезженных клише — русские показаны одиозными богачами, сорящими деньгами и эпатирующими окружающих вечеринками, как в клипе Робби Уильямса Party Like A Russian. Однако европейские критики высказались о картине теплее и сравнили фильм с «Красоткой» Гэрри Маршалла с Ричардом Гиром и Джулией Робертс.

Зрители же и вовсе удостоили «Анору» десятиминутной овации, всплесками аплодисментов зал разразился, когда, показывая лица участников съемочной группы, камера выхватила улыбающегося Юру Борисова.

Фильмы, получившие награды Каннского фестиваля в 2024 году:

Золотая пальмовая ветвь: «Анора», реж. Шон Бейкер

Гран-при: «Всё, что мы представляем как свет», реж. Паял Кападиа

Приз жюри: «Эмилия Перес», реж. Жак Одиар

Лучший режиссёр: Мигел Гомеш за «Большое путешествие»

Лучший сценарий: «Вещество», реж. Корали Фаржеа

Лучшая актриса: Карла София Гаскон, Зои Салдана, Селена Гомес и Адриана Пас за «Эмилия Перес»

Лучший актёр: Джесси Племонс за «Виды доброты»

Специальный приз жюри: «Семя священного инжира», реж. Мохаммад Расулоф

Жюри фестиваля в этом году возглавила сценарист фильмов «Барби» и «Маленькие женщины» Грета Гервиг. Также в состав жюри вошли французская актриса Ева Грин, актеры Омар Си, Пьерфранческо Фавино, Лили Гладстоун, сценарист Эбру Джейлан и режиссеры Хирокадзу Корээда, Хуан Антонио Байона, Надин Лабаки.

Фильм Кирилла Серебренникова «Лимонов, баллада об Эдичке» тоже вошел в основную программу фестиваля, но никаких наград не получил.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp 3. image / webp


5. Белгород атакуют и днем, и ночью: в субботу там погибли четыре человекаСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Разрушения после атаки Фото: ТГ-канал Блэтгород

Белгород атакуют и днем, и ночью: в субботу там погибли четыре человека

В результате ракетной атаки на Белгородскую область погибли четыре человека и несколько получили осколочные ранения, среди пострадавших 8-летний мальчик.

Иван Зубов

Поздним вечером в субботу 25 мая произошла новая ракетная атака на Белгородскую область с применением противокорабельной ракеты «Нептун» и реактивной системы залпового огня RM-70 «Вампир», сообщает Минобороны РФ. Средства ПВО сбили одну ракету «Нептун» и 29 реактивных снарядов РСЗО «Вампир».

Сначала Белгород и его окрестности подверглись нападению днем. В городе прозвучала серия взрывов, а в поселке Октябрьский Белгородского района, как написал в своем канале губернатор области Вячеслав Гладков, предварительно пострадали 10 человек, среди которых и один ребенок — они получили осколочные ранения различных частей тела. А поздно вечером прошла еще одна атака, В черте города загорелся таунхаус и припаркованные машины на нескольких улицах, повреждены многоэтажки на улице Губкина и улице Есенина, там же частично разрушено здание аптеки. В результате четыре человека погибло, 12 в больницах, в их числе один ребёнок, уточнил губернатор Гладков.

Пострадавшие доставлены в больницы Белгорода, одна из женщин уже вернулась домой. В результате прямого попадания снаряда загорелся частный жилой дом, а еще в 21 частном жилом доме выбиты окна, посечены кровли, фасады и заборы. Выбиты окна и в нескольких квартирах одного многоквартирного дома. Есть повреждения в нескольких торговых площадях и 23 автомобиля посечены осколками.

Подверглось атаке боевого дрона и село Новая Таволжанка Шебекинского городского округа. Пострадавших нет, но пробита кровля частного жилого домовладения.

Кроме того, повторно было атаковано Шебекино, но там пострадавших нет, а выбиты окна в 26 квартирах четырех многоквартирных домов, повреждены 3 частных жилых дома и 4 легковых автомобиля, стоящих на парковке возле многоквартирного жилого дома. Еще семь машин посечены осколками. Была также повреждена линия газоснабжения.

Медиа: image / webp


6. Министр Чечни прокомментировал стрельбу по силовикам в Санкт-ПетербургеСб, 25 мая[-/+]
Сотрудник Росгвардии у дома, где проходит задержание мужчины, который при визите к нему домой правоохранителей открыл по ним стрельбу и забаррикадировался в квартире. Фото: Илья Выдревич/ТАСС

Министр Чечни прокомментировал стрельбу по силовикам в Санкт-Петербурге

В Санкт-Петербурге 25 мая уроженец Чечни открыл стрельбу по сотрудникам Росгвардии и МВД. Стрелок во время штурма был ликвидирован. Власти Чечни призывают «не раздуть межнациональный конфликт»

Екатерина Максимова

ЧП в Санкт-Петербурге. По данным УМВД по Санкт-Петербургу, 25 мая мужчина начал стрелять по людям.

«На место происшествия оперативно прибыл наряд полиции, но злоумышленник успел скрыться», — уточнили в региональном УМВД.

Полиция быстра нашла стрелка, он спрятался в доме на ул. Народная, 27. Злоумышленник, увидев полицейских, решил сопротивляться. Мужчина, находясь в квартире на 8 этаже, открыл стрельбу. Он целился в полицейских. Очевидцы сообщают, что в руках у него было длинноствольное оружие.

«СОБР Росгвардии приступил к штурму объекта на Народной улице в Санкт-Петербурге, где находится ранее открывший по людям стрельбу», — поступила чуть позднее информация пресс-службы Северо-Западного округа Росгвардии.

По данным «Фонтанки», 25 мая в ходе штурма силовиками стрелок на ул. Народной был убит.

В Росгвардии позднее данную информацию официально подтвердили: «В Санкт-Петербурге сотрудниками СОБР Главного управления Росгвардии нейтрализован гражданин, ранее открывший стрельбу по правоохранителям и по улице, а после забаррикадировавшейся в квартире на Народной улице. Несколько часов переговоров не дали результата, после чего бойцы спецназа Росгвардии взяли квартиру штурмом. В ходе задержания подозреваемый оказал вооруженное сопротивление. Сотрудники СОБР в соответствии с законодательством применили табельное оружие. Злоумышленник нейтрализован».

Министр Чечни по национальной политике Ахмед Дудаев подтвердил, что стрелявший — уроженец Чечни.

«Это 59-летний Лечи Алханов, который по предварительной информации неоднократно проходил лечение в различных медучреждениях для психически нездоровых людей. Человек с умственными отклонениями, который кроме всего прочего, имеет другие тяжелые заболевания. Поэтому, убедительная просьба не распространять слухи или сплетни о действиях психически нездорового человека. Здесь нет никакой речи о терроризме или экстремизме», — прокомментировал Дудаев.

По его оценке, все, «кто настойчиво делает упор именно на его национальности, являются провокаторами, пытающимися раздуть в нашей стране межнациональный конфликт».

После завершения операции по ликвидации стрелка официально подтверждены следующие данные: 25 мая 59-летний уроженец Чечни выстрелили в продавца рыболовного магазина. Лечи Алханов стрелял из травматического оружия, пострадавший был госпитализирован. Между мужчинами конфликт возник несколько дней назад, но стрельбу уроженец Чечни открыл 25 мая. Потом он сбежал с места преступления и забаррикадировался в квартире на ул. Народной, 27. После того, как к дому прибыли полицейские и отряд Росгвардии, Алханов начал стрелять с балкона по силовикам.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp


7. От Норвегии до Польши: НАТО защитится от России «стеной дронов» и антидроновой стенойСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Вражеские дроны не пройдут! Фото: Der Spiegel

От Норвегии до Польши: НАТО защитится от России «стеной дронов» и антидроновой стеной

Пограничные с Россией шесть стран НАТО намерены создать линию обороны, состоящую из беспилотников и системы защиты от российских дронов.

Игорь Злобин

Стеной дронов хотят отгородиться от «российских провокаций», шесть стран НАТО, имеющих с Россией общую границу, сообщает немецкое издание Der Spiegel.

Она должна будет протянуться вдоль российской границы от Норвегии до Польши, и состоять «из беспилотников и других технологий», пишет издание со ссылкой на слова министра внутренних дел Литвы Агне Билотайте, которая уже провела переговоры со своими коллегами из Эстонии, Латвии, Финляндии, Норвегии и Польши. По словам министра, эта стена поможет и в борьбе с контрабандой.

Кроме того, линия обороны будет включать и систему защиты от российских дронов. Причем речь, как утверждает Билотайте, идет о «совершенно новой системе». Правда сроков работы над этой стеной названо не было.

Напомним, что одним из поводов для такой идеи послужил инцидент на пограничной между Россией и Эстонией реке Нарве, который произошел вечером в четверг 21 мая. Тогда, по утверждению эстонских полиции и пограничной службы, российские пограничники сняли с поверхности реки 24 из 50 буев, отмечавших линию границы. Они были установлены за десять дней до этого эстонскими властями, чтобы обозначить фарватер, предотвратить навигационные ошибки и непреднамеренное пересечение границы рыбаками. Буи на Нарве устанавливают каждую весну, но до 2022 года это делалось по согласию сторон.

А до этого, как уже сообщали «Новые Известия» в правительственной базе законов РФ был опубликован проект Минобороны, в котором объявлялось о корректировке морских границ в Финском заливе и в Калининградском эксклаве, граничащем с Литвой. Это тоже сильно встревожило страны Балтии, но позже инициатива исчезла из юридической базы данных без объяснения причин.

Министр иностранных дел Германии Анналена Бербок резко раскритиковала эти действия, заявив в своем блоге, что «Россия поджигает границы Евросоюза. Мы стоим плечом к плечу с нашими друзьями в Эстонии, Финляндии и Литве и не приемлем такого агрессивного поведения».

Медиа:1. image / webp 2. image / webp 3. image / webp


8. Центробанк признал неудачной попытку привлечь юани в РоссиюСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Юань в России приживаться не торопится Фото: The Экономист

Центробанк признал неудачной попытку привлечь юани в Россию

Главный банк страны сообщил о дефиците китайской валюты в российских банках, для выдачи кредитов, причем ситуация ухудшается.

Иван Зубов

Центральный банк России в своем обзоре сообщает о том, что в 2023 году объем депозитов и бизнеса в юанях удвоился, а кредитование в китайской валюте выросло в 3,6 раза. Однако, с октября 2023 года средства на счетах российских банков в юанях начали сокращаться, притом, что спрос компаний на кредиты в них оставался прежним. В итоге. некоторым участникам рынка пришлось прекратить предоставление ликвидности.

Кроме того, с декабря 2023 года выдача кредитов в китайской валюте начала опережать ее поступление в страну, так что банки стали терять возможность привлекать юани на длинные сроки. Центробанк пишет, что ситуация ухудшается, хотя системных рисков пока что нет.

В начале 2024 года по данным Центробанка, на юани приходилось 22% всех валютных банковских вкладов российских граждан. В то же время, власти утверждают, что уже сумели заменить «токсичные» западные валюты — доллар и евро — на дружественную китайскую валюту.

Ясно, что российские компании для нормальной работы должны обладать возможностью привлечения финансирования в юанях, а как раз их-то в банках и не оказалось, поскольку из-за угрозы американских санкций, возникли сложности во взаимодействии с китайскими банками, и Китай фактически перестал предоставлять свою валюту.

Теперь же, чтобы иметь возможность привлекать финансирование в юанях, рассчитывать придется только на Центробанк да на сбережения российских компаний и граждан.

Медиа: image / webp


9. Глава МИД Польши: «Если РФ применит ядерное оружие, США ответят обычным, но мощно»Сб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Польский министр призвал союзников усилить и военное, и санкционное давление на Россию Фото: The Guardian

Глава МИД Польши: «Если РФ применит ядерное оружие, США ответят обычным, но мощно»

Министра иностранных дел Польши Сикорский процитировал предупреждение, сделанное США России, в случае, если она применит ядерное оружие.

Игорь Злобин

Министр иностранных дел Польши Радослав Сикорский дал интервью британскому изданию The Guardian, в котором сделал несколько громких заявлений.

В том числе, он заявил, что для победы над имперскими амбициями России необходимо долгосрочное перевооружение Европы, в том числе и создание механизированной бригады ЕС численностью 5000 человек.

Кроме того, Сикорский сказал, что Польша поддерживает право Украины наносить удары по военным объектам внутри России, утверждая, что Запад должен прекратить постоянно ограничивать себя в том, что он делает для поддержки Украины.

Он признал, что Польша тратит 4% своего ВВП на оборону, и призвал другие страны догонять ее. Причем, как показал опыт конфликта в Украине, производить не только дорогостоящие, высокотехнологичные виды оружия, но и большие объемы низкотехнологичных видов.

По поводу санкционной политики Сикорский сказал, что следует отказаться от принципа единогласия в санкциях, поскольку некоторые из них были отложены из-за того, что одно из государств-членов Евросоюза (по всей вероятности, он имел в виду Венгрию, прим.ред) заблокировало их. Кроме того, нарушение санкций ЕС должно считаться преступлением ЕС и, следовательно, подлежать преследованию со стороны европейской прокуратуры.

Кроме того, Сикорский призвал Европу учиться лучше играть в игру по эскалации, заставляя Россию гадать о ее намерениях. Ну и наконец, глава МИД Польши заявил по поводу вероятной эскалации ядерного конфликта: «Американцы сказали русским, что если вы взорвете ядерное оружие, даже если оно никого не убьет, мы поразим все ваши цели позиции в Украине обычным оружием, мы уничтожим их все…»

Медиа: image / webp


10. Видео дня: огромная очередь альпинистов выстроилась, чтобы покорить ЭверестСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Альпинисты стоят, словно это очередь за новыми айфонами Фото: Exploitex

Видео дня: огромная очередь альпинистов выстроилась, чтобы покорить Эверест

Сотни людей вышли на штурм вершины самой высокой горы мира, поскольку в Гималаях установилась самая благоприятная для этого погода.

Игорь Злобин

Мировые СМИ и социальные сети публикуют сегодня необычные кадры со склонов самой высокой годы мира — Эвереста. На них видна гигантская очередь, состоящая из желающих покорить эту вершину. А все потому, что как раз сейчас на ней возникло так называемое «погодное окно» — очень краткосрочный промежуток времени, когда штурм вершины становится более или менее безопасным, по сравнению с другими днями года.

Однако узкие тропинки в снегу не всегда способны выдержать такую нагрузку, и бывают случаи, когда альпинисты срываются в пропасть.

Так произошло и в эти дни, когда снежный карниз рухнул, не выдержав веса сотен альпинистов, и увлек за собой несколько человек. Почти всем удалось спастись, но двое альпинистов погибли, а трое объявлены пропавшими без вести. Число жертв Эвереста в этом сезоне достигло как минимум четырех человек.

Всего же за известную историю покорения этой вершины погибли уже более 300 человек, причем большинство из них либо попали в лавины, либо упали с высоты, после обвала льда или снега. Многие также умерли из-за проблем со здоровьем, вызванных высокогорьем: высокой разреженностью атмосферы, а значит, с предельно низким для человека содержанием кислорода, а также крайне низкими температурами до −50 и даже — 60 °C. А если прибавить сюда ураганные ветры, которые очень часто дуют на такой высоте, то субъективно эта температура ощущается как −100 и даже −120 °C. И еще один очень опасный фактор — интенсивная солнечная радиация.

Высотка Эвереста (или Джомолунгмы), который расположен на границе Непала и китайского Тибета, составляет 8849 метров у Северного пика, и 8760 — у Южного.

Однако, люди идут на Эверест нескончаемым потоком, и за всю историю его покорил 11 341 альпинист (с учётом повторных восхождений). Кстати, в прошлом году был установлен новый рекорд по количеству восхождений, совершенных одним человеком: 17 мая в 27-й раз на вершину поднялся 53-летний непалец Ками Рита.

Удовольствие это недешевое: средняя стоимость восхождения на Эверест составляет от 55 до 70 тысяч долларов. В эту сумму входят транспортные и сопутствующие расходы, переход до базового лагеря и стоянки в высотных лагерях.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp


11. Летний отдых: Камчатка, в отличие от Турции не горит желанием принимать отпускниковСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Не всем по душе летняя жара, а в России есть красивых множество мест, в которых можно отдохнуть не перегреваясь Фото: 1MI

Летний отдых: Камчатка, в отличие от Турции не горит желанием принимать отпускников

Популярность отдыха на Камчатке у российских туристов растет, но местные власти считают эту тенденцию вредной для полуострова. Зато Турция стала еще более гостеприимной.

Иван Зубов

С началом сезона отпусков, россияне все активнее ищут новые места для отдыха, причем часто такими местами становятся не традиционные пляжные, а вполне экзотические. Наших соотечественников всё больше интересуют нестандартные туристические маршруты и возможность познакомиться с необычными местами внутри страны, пишут эксперты сервиса «Яндекс Путешествия». По их данным, спрос на поездки внутри страны за последний год вырос на 45%.

Проходной двор нам не нужен

А в некоторые регионы и того больше: к примеру, по сравнению с прошлым годом, число бронирований на июнь–август в отелях на Камчатке в этом году выросло в 2,5 раза.

Стоимость недельного тура по разным достопримечательностям начинается от 100 тысяч рублей, не считая перелета. Для среднестатистического россиянина дороговато, конечно же.

И тем не менее, судя по всему, отбоя от желающих нет. Два года назад «Новые Известия» цитировали слова министра природных ресурсов и экологии Камчатки Алексея Кумарькова по поводу возросшего интереса туристов к этому региону. Он еще тогда назвал россиян, приезжающих на полуостров из других регионов, «саранчой нищебродствующих пакетников», за что потом получил взыскание от вышестоящего начальства.

Два года прошли, а власти Камчатки по-прежнему считают, что миллионы туристов их региону не нужны, и что полуостров готов принять «ровно столько туристов, сколько не ухудшат экологическую ситуацию». Об этом заявил глава правительства Камчатского края Евгений Чекин, подчеркнув, что «не надо вытаптывать природу»: «Это север — восстанавливается все очень долго, проходной двор нам не нужен».

Из нестандартных направлений вырос также спрос на туризм в Архангельской и Мурманской областях.

Турция готова принять всех!

Но и привычные направления по-прежнему пользуются успехом, несмотря на то, что цены растут и растут. Так, по словам директора по маркетингу интернет-магазина туров Travelata Олега Козырева, средние чеки существенно выросли по всем направлениям.

Эксперт отметил, что с 2023 года рейтинг предпочтений не изменился. По-прежнему лидирует Турция, причем теперь уже с рекордными 61%, тогда как в прошлом году у нее было 48%. Зато и стоимость за год увеличилась с 223 тысяч до 255 тысяч рублей.

А вот желающих поехать на российские курорты стало 14%, хотя в 2023 году их был 21%. Тут средний чек увеличился примерно на 20 тысяч рублей и составил 110 тысяч рублей.

За Россией на третьем месте идет Египет с теми же, что и год назад 8%, но выросшим со 199 до 211 тысяч рублей средним чеком за тур.

Абхазия свою долю российских курортников потеряла на 3% — теперь их только 5%. Они смогут отдохнуть за существенно большие деньги. В 2023 году были 105 тысяч, в этом — 131 тысяча рублей!

Меньшей популярностью и возросшей дороговизной отличились ОАЭ, занявшие пятое место в рейтинге. В этом сезоне туда полетят 4% российских курортников, а средний чек для них вырастет со 176 до 217 тысяч рублей.

Китай был бы всем хорош, но…

Недавно «Новые Известия» написали о том, что еще одной альтернативой отдыху на российских курортах могут стать китайские. К примеру, такое популярное место, как остров Хайнань предлагает цены, вполне сравнимые с сочинскими — от 135 тысяч рублей, причем в отелях на 3-х, а 5-звездочных.

Но там возникают неприятные проблемы и с визами, и банковскими переводами, и с языком, в конце концов, поскольку китайцы крайне редко говорят на каких-либо иностранных языках.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp 3. image / webp 4. image / webp 5. image / webp 6. image / webp


12. Вертолет Никола Пашиняна совершил вынужденную посадку на севере АрменииСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Никол Пашинян в летном происшествии не пострадал Фото: dzen.ru

Вертолет Никола Пашиняна совершил вынужденную посадку на севере Армении

Вертолет армянского премьер-министра экстренно приземлился на стадионе города Ванадзор из-за плохой погоды.

Игорь Злобин

Авиационное происшествие чуть было не произошло еще с одним государственным политиком, в этот раз — лидером Армении Николом Пашиняном. Его вертолет совершил из-за плохих погодных условий непредвиденную посадку на стадионе города Ванадзор, который расположен в 132 км к северу от Еревана, сообщают армянские правительственные каналы.

По их данным, Пашинян летел в приграничный с Грузией город Ташир, однако по другим данным, армянские премьер направлялся на границу с Азербайджаном в населенный пункт Баганис, где недавно была делимитирована армяно-азербайджанская граница.

Сам Пашинян после инцидента сообщил, что с ним все в порядке: «Теперь путь продолжаем на автомобиле. Всем желаю хорошего дня». Но куда именно он направляется, политик не сказал.

Напомним, что в прошлое воскресенье, в горах соседнего с Арменией Ирана погиб президент этой страны Эбрахим Раиси, и он тоже летел на вертолете, и тоже погодные условия были плохими.

Медиа: image / webp


13. Как купить машину со скидкой по льготной программеСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
На отечественный автомобиль можно получить субсидию в 20% в 2024 году Фото: Софья Сандурская/ТАСС

Кто и по какой цене может взять льготный автокредит в 2024 году

Самые популярные машины за последние 5 лет подорожали в России в 2-4 раза. Выясняем, откуда у людей такие деньги, и как можно при покупке сэкономить до 35% от стоимости машины.

Мария Соколова

В недавнем материале «НИ» сравнили цены на самые популярные машины в 2019 году с нынешним топом продаж. Самые популярные машины, а это Lada Granta и Lada Vesta подорожали примерно в 2 раза. На третьем месте оказался Haval Jolion, который оказался в 2,5 раза дороже, чем занимавшая это место Kia Rio. На четвёртом месте — «Нива», которая теперь дороже, чем Hyundai Creta в 2019 году. А на пятом месте — оказался дорогой Geely Monjaro. Даже на привезённый по параллельному импорту Monjaro надо было потратить порядка 4 млн рублей. Как в таких условиях люди умудряются ещё покупать машины?

Средняя зарплата в 2019 году составляла 37,9 тыс. рублей, а по итогам 2023 года — 73709 рублей. Инфляция за последние 5 лет составила 41,4%. То есть в реальном выражении зарплаты выросли только на 37%. Автовладельцы спасаются автокредитами. В 2019 году средний размер автокредита составлял, по оценке РОАД, смешные по нынешним меркам 787,2 тыс. рублей. Теперь, чтобы купить новую машину, люди занимают у банков по 1,4 млн рублей.

Такие траты многим не под силу — остаётся надежда на программу господдержки. Правительство субсидирует покупку машин также, как и квартир.

Какие автомобили попадают под программу льготного автокредитования

Под программу льготного автокредита попадают отечественные автомобили стоимостью до 2 млн рублей и степенью локализации от 1600 баллов в 2024 году (в 2025 году эту планку повысят до 2000 баллов, а в 2026 году — до 2500 баллов).

Под эту программу попадают автомобили Lada и УАЗ, а также в 2024 году Haval Jolion в базовой комплектации за 1,999 млн рублей. В феврале 2024 года Минпромторг повысил оценку его локализации на 330 баллов — теперь она составляет 1630 баллов.

А вот «Москвич 3» пока остаётся в стороне — у него уровень локализации оценивается в 1100 баллов (да и то условно, единственный отечественный элемент — блок «Эра-ГЛОНАСС» даёт лишь 40 баллов). В будущем с началом производства кузовов по полному циклу со сваркой и окраской «Москвичи» тоже смогут попасть в госпрограмму.

На заводе уже смонтировали производственную линию на 114 сборочных роботов и выпустили 70 тестовых автомобилей. Сейчас в обозначенные законом 2 млн рублей не помещается «Москвич 3» только в самой дорогой комплектации Комфорт с салоном из кожзама, люком, вариатором и помощниками вождения. Она стоит 2,025 млн рублей.

Удивительно выглядит ситуация с Solaris HS: ранее степень локализации Hyundai Solaris оценивалась в 2000 баллов, Solaris HS собирают из тех же компонентов, но минимальную цену производитель поставил в 2,01 млн рублей, как будто специально не хочет попадать в льготную программу.

Преимущества льготная программа даёт существенные: государство в качестве первого взноса по автокредиту делает оплату в размере 20% от стоимости машины, но не более 625 тыс. рублей. Для жителей Дальнего Востока лимит составляет 25% от стоимости машины. По электромобилям государство готово компенсировать 35% от стоимости, но не более 925 тыс. рублей.

Кто может взять льготный автокредит в 2024 году

Льготная ипотека с господдержкой до 1 июля 2024 года доступна всем, а вот льготный автокредит — только определённым категориям граждан.

Льготный автокредит могут получить:

— Люди с несовершеннолетними детьми

— Покупатели своей первой машины

— Работники государственных медицинских и образовательных организаций

— Люди, сдающие в Trade-in машину старше 6 лет

— Военнослужащие и члены из семей

— Военные пенсионеры

— Все покупатели электромобилей.

Также есть дополнительные ограничения: заёмщик не должен иметь иных автокредитов, оформленных в предыдущем году, и также нельзя оформлять новые автокредиты в текущем году.

Для «АвтоВАЗа» льготные автокредиты — это очень хорошая поддержка. Машины из Тольятти с ней получают ценовое преимущество над китайской продукцией. Но главе «АвтоВАЗа» Максиму Соколову этого кажется недостаточно — в апреле он предлагал повысить утильсбор для машин с мотором объёмом 1-2 литра с 300 до 550 тыс. рублей. Так конкуренты станут ещё дороже, и из программы вылетит Haval Jolion: утильсбор компенсируют производителю при степени локализации от 2000 баллов.

Опыт льготной ипотеки показал, что постоянное предоставление субсидий не приводит к повышению доступности квартир — всю выгоду съедает рост цен. Так и в случае с машинами субсидии позволяют задирать цены на отечественную продукцию. Даже в долларах Lada Granta с 2019 года подорожала на 35%. Повышать цены легко. Но снижать производители не хотят.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp 3. image / webp 4. image / webp


14. В краснодарской школе снесло крышу: 12 детей пострадалиСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Во время школьной линейки пострадали ученики школы в Краснодаре Фото: Mash

В краснодарской школе снесло крышу: 12 детей пострадали

Сильный ветер сорвал кусок кровли с одной из школ в Краснодаре за несколько минут до начала торжественной линейки.

Иван Зубов

Двенадцать детей пострадали в результате падения кровли, которую сорвал ветер со здания краснодарской школы № 29 по улице Рылеева. Она упала прямо на школьников, которые собрались на торжественную линейку.

Двое из детей ушли домой сами, а десятерых пришлось увезти в больницу на скорой с различными травмами, в том числе с сотрясением мозга и осколочными ранениями.

Утверждается, что в последний раз кровлю на этом здании ремонтировали еще до 2015 года. Глава города Евгений Наумов сообщил, что «хоть это и произошло до начала торжественной линейки, но есть пострадавшие, сейчас медики оказывают им помощь, спасатели и полиция также на месте».

На юге России наблюдается ветреная погода. К примеру, в самом Краснодаре объявлено штормовое предупреждение. Синоптики предупреждают, что порывы ветра могут достигать 35 метров в секунду. То же самое и в Крыму, там 25–26 мая ожидается усиление ветра до 15-20 метров в секунду, а порывы и — до 20 метров в секунду.

Позже канал SHOT сообщил о том, что возбуждено уголовное дело по статье «Оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности». Как рассказали журналистам очевидцы, многие родители возмущены действиями руководства школы, поскольку накануне было объявлено штормовое предупреждение, само мероприятие можно было провести внутри учебного заведения. Сейчас в Краснодарском крае сильный ураган с порывами ветра 30 м/с.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp 3. image / webp


15. Российские средства РЭБ резко снизили точность западного оружияСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Знаменитые ракетные установки HIMARS уже не так эффективны, как это было после их появления на фронте Фото: newsweek.com

Российские средства РЭБ резко снизили точность западного оружия

Высокоточные снаряды Excalibur, HIMARS и другие, которые получает Украина от западных союзников, утратили свою прежнюю эффективность из-за российских средств радиоэлектронной борьбы.

Игорь Злобин

Эксперты влиятельного американского издания The Washington Post проанализировали эффективность высокоточного оружия, которое Запад в рамках военной помощи поставляет в Украину. Оказалось, что если в начале 2023 года, к примеру, 155-мм высокоточные управляемые активно-реактивные снаряды Excalibur поражали более половины целей, то уже к концу года их эффективность составила менее 10%.

То же самое произошло и с авиационными ракетами JDAM, также поначалу прекрасно зарекомендовавшими себя на поле боя. Но через несколько недель после начала их применения, они стали отклоняться от цели от нескольких метров до километра. Дело в том, пишет издание, что российские средства РЭБ адаптировались к этому оружию, что стало залогом последних успехов ВС РФ на фронте.

Более того, заметно упала эффективность даже легендарных снарядов установок HIMARS, которые раньше с высокой точностью атаковали российские объекты. Теперь это не так. Проблема коснулась, по словам экспертов, уже большей части боеприпасов, в которых используется навигационная система GPS.

Сейчас производители этих видов оружия пытаются устранить ее, но в отличие от России, которая способна решать такие задачи очень быстро, Запад действует не слишком оперативно, считают эксперты. Пока это удалось сделать, обновив программное обеспечение в ракетах JDAM, и это прошло успешно. А вот что касается Excalibur, то тут бюрократические препятствия обойти не удалось, и США просто перестали поставлять эти снаряды в Украину, пишет издание.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp 3. image / webp


16. Крупнейший китайский производитель камер видеонаблюдения внезапно исчез из РоссииСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Санкции отразились даже на камерах видеонаблюдения Фото: 1MI

Крупнейший китайский производитель камер видеонаблюдения внезапно исчез из России

Компания Hikvision, которая обеспечивала почти половину поставок этих устройств в нашу страну, неожиданно прекратила свою работу на российском рынке.

Игорь Злобин

Примечательную новость сообщает сетевое издание CNews со ссылкой на свои источники в российском IT-секторе: крупнейший производитель камер видеонаблюдения, китайская компания Hikvision, импортировавшая в нашу страну примерно 50% таких устройств, без предупреждения покинула российский рынок. Кроме того, перестал открываться российский сайт этой компании, перестали отвечать телефоны во всех ее российских офисах, а также была удалена из соцсети «Вконтакте» ее официальная страничка.

Эксперты издания подсчитали, что еще в конце 2021 года доля Hikvision на российском рынке составляла почти 30%. однако уже в 2022 году она резко выросла до 70%, поскольку из-за санкций с этого рынка ушли многие иностранные компании. Правда потом, влияние Hikvision стало слабеть, поскольку конкуренцию ей составили другие китайские и российские компании. До бегства, долю этой компании эксперты оценивали примерно в половину рынка.

В своем комментарии изданию один из аналитиков сказал, что своим бегством компания Hikvision «поставила большинство интеграторов, монтажные компании и заказчиков в неудобное положение, а какие-то компании были вынуждены спешно пересогласовывать и пересчитывать их решения на других вендоров».

Эксперт канала «Запасной аэродром», со своей стороны, предполагает, что компания испугалась американских санкций из-за сотрудничества с Россией и получила предложение от которого не смогла отказаться: «потому что судьбу ZTE, которой пришлось переучреждаться с новыми лицами после попытки пободаться с США из-за поставок в Иран китайцы помнят.

Я еще что должен заметить: подобное может произойти с любым китайским брендом, работающим на РФ. У них у всех внутри или в технологической цепочке есть какая-нибудь американская патентованная фигня, поставки которой в РФ могут стать поводом для расстрельных санкций со стороны США».

С другой стороны, участники рынка не сомневаются, что место Hikvision будет столь же стремительно будет занято конкурентами, причем не только российскими, но и южнокорейскими. А кроме того, не исключено, что Hikvision через некоторое время снова появится в России, предлагая свое оборудование, но ввезенное уже не официально, а по «параллельному импорту». В этом случае, правда, оно станет и дороже, и останется без сервисной поддержки, да и сроки поставок станут непредсказуемыми…

Медиа:1. image / webp 2. image / webp


17. Столтенберг официально призвал страны НАТО снять запреты на удары по территории РФСб, 25 мая[-/+]
Автор(?)
Столтенберг выступил за использование западного оружия для атак по территории России Фото: The Economist

Столтенберг официально призвал страны НАТО снять запреты на удары по территории РФ

Глава НАТО считает, что союзникам пора снимать ограничение на применение оружия, предоставленного Украине

Игорь Злобин

Несколько громких заявлений сделал генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг в интервью изданию The Economist.

Во-первых, он заявил, что союзникам по Альянсу пришло время подумать, не следует ли им снять некоторые ограничения, которые они наложили на использование оружия, предоставленного ими Украине. Правда, при этом Столтенберг признался, что НАТО не будет напрямую участвовать со своей территории в боевых действиях над или на территории Украины:

«У нас нет никакого намерения отправлять наземные войска НАТО на Украину, потому что наша цель… была двоякой: поддержать Украину, как мы это делаем, но также гарантировать, что мы не переведем это в полномасштабный конфликт. Мы не будем стороной конфликта.»

Отдельно Столтенберг пояснил, что в случае, если российские кибератаки на страны НАТО примут еще большую интенсивность, Альянс сможет применить статью 5 своего устава, чтобы отреагировать на них «не только в киберпространстве, но и в других сферах».

Кроме того, генсек НАТО выступил против создания европейской объединенной армии. Он отметил, что приветствует усилия Европы по вопросу увеличения расходов на оборону, но подчеркнул, что Евросоюз не может заменить Североатлантический альянс: «НАТО должна быть основной структурой, но мы приветствуем усилия ЕС, пока они не конкурируют с НАТО и не дублируют ее».

Столтенберг также заявил, что даже в случае, если ситуация на фронте станет благоприятной для Киева, Украина еще долгие годы не сможет стать членом Альянса, и что не стоит ждать серьезных решений по этому вопросу на саммите в Вашингтоне, посвященном 75-летию НАТО, который состоится летом.

Медиа: image / webp


18. Худшие из худших. Врач назвала самые вредные сладостиСб, 25 мая[-/+]
Фото: Изображение Midjourney

Худшие из худших. Врач назвала самые вредные сладости

По словам эксперта, если постоянно есть желейные конфеты и таким образом стимулировать поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина, со временем это создает риск для здоровья.

Юлия Литвиненко

Жизнь без сладкого представить довольно сложно, а для многих людей день без любимого лакомства — испытание. Так, четверо из десяти россиян, по данным ВЦИОМ, признаются, что едят сладости каждый день.

При этом некоторые лакомства вредны для нас больше, чем другие. Так, в беседе с Daily Express, врач Дебора Ли заявила, что самый вредный для здоровья вид сладостей — это жевательный мармелад, например, мармеладные мишки.

Что говорят социологи

Согласно данным исследования ВЦИОМ за 2023 год сладкоежками себя считают 39% россиян: сладкие и кондитерские изделия присутствуют в их рационе ежедневно. Только 8% опрошенных признались в полном равнодушии к сахару.

При этом сладкоежек одинаково много среди мужчин и женщин (38-39%), россиян разного возраста (37-41%) и достатка (31-40%).

Рейтинг любимых сладостей:

  • конфеты
  • шоколад
  • печенье
  • торты
  • пирожные и булочные изделия
  • мороженое
  • пряники

По словам Ли, в них много калорий и сахара, а употребление слишком большого количества сахара связано с увеличением веса, ожирением, высоким кровяным давлением, болезнями сердца и жировой болезнью печени.

Врач отметила, что если постоянно есть желейные конфеты и таким образом стимулировать поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина, со временем это создает риск для здоровья.

Жевательный мармелад может быть опасен для диабетиков и людей с нарушениями метаболизма. Также он нежелателен для тех, кто страдает аллергией.

Иногда недобросовестные производители мармелада могут использовать краситель зеленый S (Е142), употребление которого может привести к аллергическим реакциям, а также тартразин (Е102). Последний может негативно влиять на активность и внимание детей, уточняет «АиФ».

Если же тяга к сладостям непреодолима, то эксперт советует отдавать предпочтение темному шоколаду.

Это хотя бы полезно, потому что темный шоколад изготавливается из натурального продукта — бобов дерева какао, добавила эксперт. А в какао-пасте содержится большое количество полифенолов — веществ, содержащихся в растениях, которые полезны для здоровья человека.

Ли уточнила, что шоколад — также хороший источник железа, а еще в нем содержатся магний, медь, марганец, В2 и В6.

Впрочем, и темным шоколадом не стоит злоупотреблять. Лучше всего съедать в день 20-30 г. шоколада.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp 3. image / webp


19. Как побороть аэрофобию перед отпуском — советы экспертаСб, 25 мая[-/+]
Как показывает статистика, самолет является самым безопасным видом транспорта на земле Фото: Антон Засимов / 1MI

Как побороть аэрофобию перед отпуском — советы эксперта

Аэрофобия развивается не сразу. Под влиянием ряда факторов возникает определенная модель поведения и мышления по отношению к перелетам. Очень часто страдающие аэрофобией принимают седативные препараты и алкоголь, что, по сути, не является решением проблемы.

Юлия Литвиненко

Многие люди часто испытывают безотчетный страх полета на самолете, а после недавнего происшествия с рейсом Boeing 777-300ER, который следовал по маршруту Лондон — Сингапур, аэрофобия у некоторых могла стать еще сильнее.

К слову, именно самолет считается самым безопасным видом транспорта на земле. Согласно статистике, на 8 миллионов полетов случается только 1 смерть.

Тем не менее есть способы борьбы с предполетной тревогой.

По словам психолога Марка Рэкли, на которого ссылается Mirror, тревога действует циклически: если вы почувствовали страх однажды, то будете вспоминать об этом чувстве каждый раз, когда подумаете о полете.

«Мозг ассоциирует полет с чувством страха, тревоги, беспокойства и паники. Когда мы это делаем, мозг запоминает наши ощущения от полета, и поэтому при мысли о необходимости лететь мы испытываем тревогу», — пояснил эксперт.

По его словам, наши чувства зависят от того, о чем конкретно мы думаем, поэтому очевидно, что люди, испытывающие страх перед полетами, думают о них негативно — с угрозой и страхом, воспринимая полет как опасный и, возможно, угрожающий жизни.

Чтобы уменьшить чувство тревоги, связанное с полетом, психолог посоветовал «изменить мысли, которые порождают страх». Для этого можно задать себе несколько вопросов:

  • Каковы доказательства того, что летать опасно?
  • Не преувеличиваю ли я риск?
  • Принимаю ли я в своей жизни другие риски, которые не считаю проблемой?

Кроме того, можно почитать соответствующую литературу, например, о безопасности полетов. Таким образом реальные знания позволят вам противостоять мыслям, вызывающим тревогу.

Симптомы аэрофобии:

  • нарушение сна и появление кошмарных сновидений
  • раздражительность
  • снижение концентрации внимания
  • тахикардия или боли в предсердечной области
  • избыточная потливость ладоней и стоп
  • сокращение мышц, дрожь
  • боли в животе, тошнота
  • учащенное мочеиспускание
  • головная боль

По словам эксперта, выявление симптомов — уже является ступенькой к тому, чтобы справиться с тревогой.

Умственные упражнения также хороши для снятия тревоги и стресса. За несколько дней до полета можно прибегнуть к визуализации — думайте о положительных впечатлениях от путешествия.

«Представьте себя проходящим контроль, наслаждающимся временем, проведенным в воздухе, и благополучно приземляющимся в пункте назначения. Это как мысленная репетиция перед реальными событиями», — отметил Рэкли.

Стюардесса Екатерина Кузнецова в беседе с «РИА Новости» отметила, что если вы попали в зону турбулентности и вам очень страшно, то думайте о том, что от этого самолеты не падают и опасность подстерегает только тех, кто, вопреки правилам, не пристегивает ремни.

Бортпроводник Алексей Коханистый дал другой совет: можно открыть один из сайтов, показывающих полеты самолетов в мире в режиме онлайн, а потом в течение дня обращать внимание на сообщения о возможных летных происшествиях.

«Их не будет — все благополучно приземлились! Это часто помогает», — добавил он.

В свою очередь, авиаблогер Артем Каширин посоветовал приезжать в аэропорт заранее и наблюдать за тем, как самолет готовят к вылету. А еще можно смотреть много красивых фотографий и видео о самолетах и из самолетов.

По словам психиатра Ильи Федотова, наиболее эффективный метод лечения аэрофобии — это все-таки психотерапия. Среди методов психотерапии наибольшее распространение имеют когнитивно-поведенческая терапия и гипнотерапия.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp


20. Эксперты назвали один из возможных признаков рака, возникающий по ночамСб, 25 мая[-/+]
Фото: Изображение Midjourney

Эксперты назвали один из возможных признаков рака, возникающий по ночам

Согласно статистике, примерно каждый пятый мужчина или женщина заболевает раком в течение жизни, а умирает от него каждый девятый мужчина и каждая двенадцатая женщина.

Юлия Литвиненко

От онкологии могут страдать люди всех возрастов, и, к сожалению, только половина людей, у которых диагностирован рак, живут после постановки диагноза десять лет и более, что подчеркивает исключительную важность ранней диагностики.

Как пишет Express, важно обращать внимание на любые необычные признаки или симптомы, которые могут указывать на рак, поскольку ранняя диагностика и лечение значительно повышают шансы на выживание.

Так, организация Cancer Research обнародовала список из более чем 20 распространенных, но часто игнорируемых симптомов, которые могут свидетельствовать о наличии рака. И один из них можно обнаружить только ночью.

Согласно оценкам Международного агентства по изучению рака (IARC), примерно каждый пятый мужчина или женщина заболевает раком в течение жизни, а умирает от него каждый девятый мужчина и каждая двенадцатая женщина.

Так, в 2022 году чаще всего диагностировали рак легких. На его долю пришлось почти 2,5 миллиона новых случаев, или один из восьми раков в мире. На втором месте — рак женской груди (11,6%), далее следуют рак толстой кишки (9,6%), простаты (7,3%) и желудка (4,9%).

Речь идет о повышенном потоотделении (ночной потливости).

Это состояние сопровождается обильным потоотделением, даже если вы спите в прохладном помещении.

Впрочем, ночное потоотделение могут спровоцировать также различные инфекции или прием некоторых лекарств. Также это частое явление у женщин во время менопаузы.

Тем не менее, ночная потливость включена в список настораживающих симптомов, и если для вас это нехарактерно, возможно, это повод обратиться к врачу.

Что еще может вызвать ночную потливость:

  • Сверхактивная щитовидная железа
  • Низкий уровень сахара в крови
  • Апноэ во сне
  • Кислотный рефлюкс
  • Туберкулез
  • Стресс, тревога
  • ВИЧ
  • Феохромоцитома

Какие, помимо ночной потливости, онко-симптомы выделяет Cancer Research UK:

  • Усталость
  • Необъяснимые кровотечения или синяки
  • Необъяснимая боль или акне
  • Резкая потеря веса
  • Необычная шишка или припухлость на любом участке тела
  • Новая родинка или изменение родинки
  • Изменения кожи или незаживающая рана
  • Скрипучий голос, хриплый голос или кашель, который не проходит
  • Кашель с кровью
  • Затрудненное глотание
  • Затрудненное дыхание
  • Постоянная изжога или несварение желудка
  • Необычные изменения в размере или ощущении груди
  • Постоянное вздутие живота
  • Потеря аппетита
  • Изменения в привычках кишечника, например, запоры, послабление стула или более частый стул
  • Кровь в стуле
  • Неожиданное вагинальное кровотечение, в том числе после секса, между менструациями или после менопаузы
  • Кровь в моче
  • Проблемы с мочеиспусканием

Эксперты настоятельно рекомендуют обращать внимание на любые новые или настораживающие симптомы. Если выявить рак на ранней стадии, его намного легче лечить.

Медиа:1. image / webp 2. image / webp



 
Каталог RSS-каналов (RSS-лент) — RSSfeedReader
Top.Mail.Ru
Яндекс.Метрика
© 2009–2024 Михаил Смирнов
Сайт использует cookie и javascript. Никакая личная информация не собирается
Всего заголовков: 20
По категориям:
• Все заголовки
По датам:
• Все заголовки
• 2024-05-26, Вс (3)
• 2024-05-25, Сб (17)
По авторам:
• Все заголовки
• Игорь Зотов (12)
• Мария Соколова (2)