В мусульманский праздник Ураза Байрам на маршрут №7 во Владивостоке вышло только два автобуса.

К примеру, на остановке Баляева около получаса люди ждали автобус, скопилась большая толпа.

Водитель одного из подъехавших автобусов заявил гражданам, что на линию сегодня вышло всего две машины, и что он этот рейс сделает и тоже пойдет отдыхать.

Напомним, в праздник Ураза Байрам работать нельзя, именно поэтому почти во всех исламских странах (а также в нескольких республиках, входящих в состав Российской Федерации) это выходной день.

Это все прекрасно, но людям от этого не легче.

Информация уже доведена до специалистов управления транспорта Влдивостока для проведения проверки и принятия мер.

Анна БЫСТРОВА

Приморские власти помогают школьникам, оставшимся без поездки в Китай

Правительство Приморского края активно решает проблему, возникшую у школьников из соседних регионов, которые не смогли отправиться в запланированную поездку в Китай. Из-за невыполнения обязательств туроператором во Владивостоке остались группы детей из Сахалинской, Магаданской областей, Камчатского и Хабаровского краев.

Для комфортного пребывания ребят организовано проживание, питание и досуг. Сейчас 15 педагогов сопровождают их на экскурсиях по городу. Волонтеры из «Движения Первых», «Юнармии» и других организаций также оказывают поддержку.

Министерство образования Приморья направило сопровождающих, а министерство туризма обеспечивает питание и трансфер для тех, кто не сможет уехать до 4 апреля. Для школьников из Хабаровского края уже добавлен дополнительный вагон в поезд – они отправятся домой сегодня.

«Правительство Приморья делает всё возможное, чтобы дети вернулись домой безопасно и комфортно», – отметила вице-губернатор – министр образования края Эльвира Шамонова.

Власти продолжают работу по урегулированию ситуации. Дети обеспечены питанием и находятся под присмотром приморских педагогов, им организованы экскурсии

Сейчас решается вопрос с трансфером для ребят, которые не смогут самостоятельно вернуться домой до 4 апреля. Также организован дополнительный вагон в поезде для детей из Хабаровского края, которые отправятся домой уже сегодня.

Анна БЫСТРОВА

Забавный случай произошле в приморском селе Васильковка, Спасского района. Местный житель встретил тигра в лесу, — как говорится, лицом к морде. Однако ничего страшного не произошло.

По социальным сетям расходится видео, которое немедленно стало вирусным. На нем — довольно нестандартная ситуация в лесу, где на одной дороге мужчина повстречался с тигром. Зверь шел навстрчу человеку, а тот его спокойно снимал на видео.

Затем мужчина несколько раз сказал тигру идти в лес. Зверь послушался, развернулся и спокойно ушел в лес. Что еще раз доказывает очевидное — без причины амурские тигры не нападают на людей. Хотя, конечно, выдержка мужчины поражает.

«Мужик со стальными яйцами», — комментируют ситуацию граждане в социальных сетях.

Недавно «Центр Амурский тигр» выпустил рекомендации по поведению людей и содержанию сельскохозяйственных животных в местах обитания тигра. Это связано с участившими случаями выхода полосатой кошки в места жизни людей, и нападении на домашних животных. Однако некоторые рекомендации специалистов ставят в тупик.

Эксперты Центра Амурский тигр оптимистично сообщают, что тигр никогда не нападет на человека без веской причины и всегда «трижды подумает» прежде, чем напасть.

«Тигра можно отпугнуть сигнальной ракетой, фальшфейером («фонтан огня»), выстрелами в воздух, звоном металла (ударами по котелку или ведру)». Отлично, то есть теперь, за неимением сигнальных ракет, ходим в лес с ведром. Желательно, на голове. Чтобы вообще никого не видеть, и не пугаться.

Но особенно радует вот эта рекомендация: оказывается, тигра «можно успокоить уверенным громким голосом. От него можно уйти, не суетясь и не поворачиваясь к нему спиной».

Все поняли? Встретил тигра, — говори с ним уверенно. Мол, чего пялишься, полосатый? Не видишь, я тут иду?

Также специалисты предлагают, отправляясь в лес, обеспечить себе связь с другими людьми и службами спасения. Вероятно, на тот случай, если ведро в руках и уверенная беседа с тигром все-таки не помогут.

Анна БЫСТРОВА

Во Владивостоке директор управляющей компании похитила 1,2 млн рублей у жильцов острова Русский

Следственный комитет России по Приморскому краю возбудил уголовное дело против генерального директора ООО Управляющая юридическая компания «Рост Комфорта» Марины Медведевой. Её подозревают в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) в отношении жильцов многоквартирных домов на острове Русский.

По данным следствия, Медведева создала фиктивную управляющую компанию и собирала деньги с собственников квартир в посёлке Подножье, но вместо содержания домов тратила средства на личные нужды. Общая сумма похищенного превысила 1,2 миллиона рублей.

На данный момент подозреваемая задержана (ст. 91 УПК РФ). Следователи намерены ходатайствовать о её заключении под стражу. Расследование продолжается.

Анна БЫСТРОВА

Если так делать регулярно, то вполне можно получить нарушение углеводного обмена, то есть нарушение гликемии натощак. А это уже предиабет. И еще раз подчеркну: на ночь вообще не нужно ни есть, ни пить ничего, кроме воды. Да и воду нужно ограничить, если из-за нее вы просыпаетесь посреди ночи и бежите в туалет.

Анна БЫСТРОВА

90-летняя пациентка победила инсульт: история выздоровления из Находки

В Находкинской городской больнице успешно завершилось лечение 90-летней пациентки с острым нарушением мозгового кровообращения. Женщина, поступившая в тяжёлом состоянии, смогла полностью восстановиться и вернуться домой.

Пациентка Людмила Тимофеевна была госпитализирована в реанимацию с тяжёлым инсультом, её состояние осложняли сопутствующие заболевания. После стабилизации её перевели в специализированное отделение, где провели медикаментозную терапию и раннюю реабилитацию.

Сегодня женщина самостоятельно передвигается, разговаривает и чувствует себя хорошо. Перед выпиской она поблагодарила врачей и пообещала соблюдать все рекомендации.

Анна Биктулова, заведующая отделением для пациентов с инсультами, пояснила:

«Инсульт – это стремительное нарушение работы мозга, которое может привести к инвалидности или смерти. Своевременная помощь и грамотная реабилитация – залог спасения жизни и восстановления функций».

В Находкинской больнице ежегодно помощь получают более 1000 пациентов с инсультами. Здесь созданы условия для современного лечения, включая экстренную терапию и хирургические методы.

История Людмилы Тимофеевны – пример того, что даже в пожилом возрасте можно победить болезнь при своевременной медицинской помощи.

Анна БЫСТРОВА

«Красный губернатор» Андрей Ищенко, обманувший дольщиков, будет сидеть. Амурский областной суд отказал человеку, чуть не выигравшему в 2018 году выборы в Приморском крае, в условно-досрочном освобождении, отменив решение Благовещенского городского суда.

Против УДО возражал прокурор, мотивировав это тем, что в СИЗО Владивостока Ищенко дважды выдворяли в карцер.

Кроме того, обманутые дольщики, узнав о грядещем освобождении Ищенко, началаи массово отправлять жалобы в Судебную коллегию по уголовным делам Амурского областного суда.

Напомним, Андрей Ищенко в октябре 2023 года получил 6,5 года лишения свободы со штрафом в размере 400 тыс. рублей в качестве приговора по двум уголовным делам о мошенничестве и злоупотреблении полномочиями.

По данным прокуратуры Приморья, с февраля по апрель 2019 года Ищенко заключил с двумя физическими лицами договоры на участие в долевом строительстве жилых помещений в доме № 7 по улице Сафонова во Владивостоке. Однако указанные помещения фактически являлись нежилыми и были непригодны для проживания, а застройщик ввел дольщиков в заблуждение относительно предмета сделки.

Также, как было доказано в ходе судебного процесса, глава компании обманным путем похитил средства у 187 участников долевого строительства многоквартирного дома на улице Сафонова во Владивостоке на общую сумму 105 млн рублей.

Анна БЫСТРОВА

Онкология – бич современного общества. Причины возникновения злокачественных опухолей разные, — в первую очередь, генетика и возраст. Но не последнюю роль играют факторы внешние – питание и образ жизни. С заведующей Центром здоровья Артема, известным врачом Еленой Ворончук разбираемся, как питание влияет на развитие рака и каких продуктов нужно избегать.

— Решительно убираем из рациона, или употребляем очень умеренно, переработанное мясо, — все колбасы, сосиски, ветчину, копчености, бекон и прочее. Надо помнить, что при производстве многих из них используются канцерогены. Так, например, в деликатесном вяленом мясе присутствуют нитрозамины, — а это канцрогенные вещества, — говорит Елена Ворончук. – Мясо надо есть, безусловно, — это нужный организму белок. Но мясо, — желательно курицу или индейку, лучше или варить, или запекать.

Вторым опасным продуктом является сахар и все его производные. Не зря же в народе говорят, что сахар «кормит» рак.

— Давно доказано, что потребление сахара в больших количествах связано с высоким риском развития рака молочной железы, колоректального рака и других, — говорит врач. — Чрезмерное употребление кондитерских изделий может спровоцировать ожирение, а люди с данным диагнозом более склоны к развитию онкологии. Кроме того, ученые утверждают, что для раковых клеток характерно быстрое потребление большого количества углеводов. Это так называемый «эффект Варбурга», за который Отто Варбург получил в 1930 году Нобелевскую премию. Он доказал, что раковые клетки поглощают сахар примерно в 19 раз быстрее, чем здоровые клетки.

То есть те люди, кто придерживается «стандартной американской диеты», — это большое количество мяса фабричного производства и сладостей « к чаю», — в буквальном смысле подливают масла в раковой огонь.

Чего еще врачи категорически не советуют есть, во избежание рисков онкологии? Все жареное! Это очень вредно, потому что – канцерогенно.

— Некоторые врачи-онкологи вообще советуют выкинуть из дома сковородки, — говорит Елена Ворончук. – Только варить, тушить или запекать, — вот наш выбор.

Есть еще ряд пищевых опасностей, провокаторов онкологии. Например, многократно кипяченая вода. В воде, прокипяченной более 4-5 раз, возрастает содержание канцерогенных веществ — диоксинов, которые могут привести к раку груди.

Кофе повышает риск возникновения рака мочевого пузыря и поджелудочной железы при ежедневном употреблении более 5-6 чашек (50 г).

Не ешьте ни в коем случае плесневелый хлеб: в нем образуются высокотоксичные яды — афлатоксины, сильные канцерогены, которые, в первую очередь, «бьют» по печени.

Также берегитесь продуктов с пищевыми добавками «Е», многие из которых обладают сильными канцерогенными свойствами (вызывают рак органов ЖКТ и кожи). Наиболее опасны: Е102, Е123, Е127, Е284, Е 285, Е512, Е574, Е999, Е1200.

Опасны нитраты, которую попадают в организм с ранними овощами-фруктами. Если злоупотреблять нитратами постоянно, то яды будут накапливаться в печени и могут спровоцировать ее рак.

Но есть, как говорится, и хорошие новости. Вот перечень продуктов, которые обладают свойством предупреждать перерождение здоровых клеток в злокачественные:

1. Морковь и тыква. Содержат бета-каротин, обладающий свойством предупреждать перерождение здоровых клеток в злокачественные (особенно в простате, легких, шейке матки, молочных железах, поджелудочной железе и толстом кишечнике). Ежедневная доза — около 50 г моркови и 200 г тыквы.
2. Зеленый чай и шиповник. Содержат вещество галлат эпигаллокатехина, которое «программирует» гибель раковых клеток. Ежедневная доза — 3-4 чашки зеленого чая или 4-5 чашек запаренного шиповника.
3. Грецкие орехи. Оказывают противораковое действие за счет влияния провитамина А и витамина Е — антиоксиданта, который нейтрализует свободные радикалы кислорода, часто вызывающие рак (профилактическая доза — около 50 г в день).
4. Отруби. Содержат балластные вещества, которые связывают канцерогены в кишечнике и предупреждают возникновение рака кишечника. Ежедневная доза — 35 г.
5. Чеснок. Богат селеном — микроэлементом, который защищает от канцерогенов желудок, толстую кишку, пищевод, ротоглотку, молочные железы и кожу. Ежедневная доза — 1-2 зубчика в день.
6. Красное сухое вино. Обладает противораковым эффектом (прежде всего для почек) за счет большого содержания кверцетина, росверартрола — биофлавоноидов, защищающих клетки от перерождения. Профилактическая доза — 150-200 г в день.
7. Лук. Содержит кверцетин, который подавляет образование злокачественных клеток в молочных железах, предстательной железе, яичниках. Ежедневная доза — 40-50 г.
8. Ярко-красные помидоры. Содержат ликопин — мощный антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы кислорода, часто вызывающие рак. Доза — 2-3 штуки в день.
9. Редис, сельдерей, хрен. Содержат индолы и изотиоцианаты — сильные антиканцерогенные вещества. Доза — 50-60 г этих продуктов.
10. Тунец, лосось, сардины. Богаты витамином D, который подавляет образование сосудов, питающих опухоль, и омега-3 жирными кислотами, которые повышают противоопухолевый иммунитет. Ежедневная доза — 150 г.

Инна ПЛИС

Владимир Путин назначил командира 155-ой гвардейской бригады морской пехоты ТОФ , генерал-майора Михаила Гудкова заместителем командующего Военно-морскими силами РФ.

В зону ответственности Гудкова будет входить командование всей морской пехотой ВМФ и всеми ракетными и артиллерийскими береговыми войсками.

Бригады морской пехоты вновь будут реорганизованы в дивизии.

Соответствующая программа утверждена Генштабом Министерства обороны:

«Постепенно будем из бригад создавать дивизии морской пехоты. В этом году две дивизии, включая и 155-ю бригаду, на следующий год две дивизии, и через год еще одну дивизию создадим», — сказал Путин.

Анна БЫСТРОВА

Деменцию называют проклятием старости. Эта болезнь — одна из самых серьезных угроз пожилого возраста. Синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия. И вот — оптимистичные новости. Исследователи обнаружили, что использование Интернета может вдвое снизить риск деменции.

Сообщается, что ученые из Школы медицины Чжэцзянского университета отслеживали более 12 тыс.человек, которые либо пользовались Интернетом, либо не сидели в Сети вообще. В течение следующего десятилетия только у 2,2 % постоянных пользователей Интернета развилась деменция по сравнению с 5,3 % непользователей.

Отмечается, что эффективнее пользоваться не компьютером, а телефоном. Все дело в обработке огромных объемов информации, которая приносит пользу мозгу. Кроме того, социальные сети помогают бороться с одиночеством — одним из основных факторов риска деменции.

Но это еще не все. Идут испытания нового препарата против деменции, — эксперименты на млекопитающих показали отличные результаты.

Если препарат успешно пройдёт клинические испытания на людях, то его будут использовать в лечении болезни Альцгеймера, лобно-височной деменции, хронической травматической энцефалопатии и прогрессирующем надъядерном параличе (одна из форм болезни Паркинсона).

-Но пока препарат не внедрен в нашу жизнь, надо делать максимум возможного для профилактики деменции, — советует наш эксперт, известный приморский врач Елена Ворончук.

По словам доктора, высокий уровень холестерина и артериальная гипертензия — два самых значимых фактора риска развития болезни Альцгеймера. Приведя в норму показатели липидов крови и артериальное давление, можно значительно снизить вероятность развития болезни.

— Прежде всего, занимайтесь физическими упражнениями не реже трех раз в неделю, — советует врач Ворончук. — Выбирайте такие виды активности, которые сочетают в себе упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы (что сопровождается потоотделением и учащением сердцебиения) и силовые упражнения для развития мышц. Для начала подойдут ходьба или плавание. Либо выполняйте кардио-упражнения по 30 минут пять раз в неделю. Плавайте, бегайте, занимайтесь дома на беговой дорожке, подойдет любая активность, при которой сердцебиение учащается. В любом случае перед тем, как приступить к регулярным занятиям спортом или изменить их график, проконсультируйтесь со своим врачом, для определения оптимальных нагрузок.

— Важно обращать внимание на рацион!- подчеркивает врач. — Питание должно быть «полезным для мозга». Лучше всего на мозговую деятельность влияют следующие продукты: овощи (прежде всего — зеленые листовые),орехи (миндаль, грецкие орехи, и фундук), оливковое масло, синие ягоды (жимолость, черника, голубика ), фасоль, продукты из цельных зерен, рыба, мясо птицы, и красное вино. Одновременно рекомендуется ограничить употребление красного мяса, мучных изделий и сладостей (сахара), маргарина, сыра высокой жирности, жареной пищи и блюд фасфуда. Такая диета полезна не только для мозга, но и для организма в целом, поскольку помогает снизить кровяное давление и уровень холестерина.

Елена Ворончук призывает максимально снизить употребление соли, потому что это нормализует кровяное давление. А также немедленно отказаться от курения тем, кто еще не бросил эту пагубную привычку. Именно курение относится к наиболее серьезным факторам риска: среди курящих старше 65 лет число заболевших на 80 % выше, чем среди некурящих такого же возраста.

— Защищайте голову от травм, — говорит Елена Вильгельмовна. — Доказано, что травмы головы, причем, полученные в любом возрасте значительно повышают риск болезни Альцгеймера. Часто травму можно получить, споткнувшись о край плохо застеленного ковра, или поскользнувшись в ванной.

Очень важно развивать чувство равновесия. Получать новые знания. Сохранять нервную систему в равновесии, заниматься медитацией, принимать теплые ванны.

— Учитесь играть в шахматы, игре на музыкальных инструментах, изучайте иностранный язык, просто заучивайте стихи, тренируйте свой мозг, не давайте ему лениться! Нарушайте свои привычки. Идите на работу по новой дороге, изменяйте свой утренний распорядок или просто разнообразьте свое чтение (например, чередуйте научную фантастику с историческими романами, — дает советы Елена Ворончук. — Подобные изменения помогают поддерживать активную деятельность мозга и сохранять остроту восприятия. –А еще — ходите на йогу, на гимнастику тайцзицюань или на пилатес,- призывает врач Ворончук. И добавляет с улыбкой: — Я вот, например, на танцы хожу! И отлично себя чувствую.

Анна БЫСТРОВА